teknologi

Cara Menangkal Pengaruh Negatif Perkembangan Teknologi Bagi Anak

Salah satu kunci sukses cara menangkal pengaruh negatif perkembangan teknologi bagi anak saat ini yaitu bergantung pada sikap orang tua mereka.

Misalnya dengan memberikan pendidikan tentang penggunaan teknologi yang sehat dan bijak, seperti membatasi waktu akses, memilih konten yang sesuai dan mengarahkan mereka untuk melakukan aktifitas lain seperti berikut ini:

Cara menangkal pengaruh negatif perkembangan teknologi bagi anak

1. Membatasi waktu akses teknologi bagi anak.

Cobalah untuk membatasi waktu akses teknologi anak anda dengan menentukan batas waktu yang sesuai dalam menggunakan teknologi, misalnya hanya di luar jam sekolah atau setelah melakukan tugas-tugas rumah.

Anda juga bisa menggunakan metode elektronik seperti pemantauan dan pembatasan waktu dengan aplikasi atau perangkat lunak pembatas waktu.

Ingatlah untuk memberikan waktu tanpa teknologi sebagai gantinya, seperti aktifitas hobi mereka, berkumpul dengan keluarga, atau pergi liburan bersama.

2. Memilih konten yang sesuai dengan umur anak.

Beberapa cara untuk memilih konten yang sesuai dengan umur anak-anak adalah:

  • Utamakan konten yang dikembangkan khusus untuk anak-anak, seperti konten edukasi atau konten hiburan yang sesuai dengan umur mereka.
  • Gunakan fitur pengaturan privasi atau pembatasan konten pada perangkat teknologi yang digunakan oleh anak-anak, seperti pemblokiran aplikasi atau situs web yang tidak diinginkan.
  • Ajak anak anda untuk berdiskusi tentang konten yang mereka lihat dan bantu mereka untuk memahami konten yang tidak sesuai dengan umur mereka.

3. Mengajak anak untuk melakukan aktivitas lain selain menggunakan teknologi.

Beberapa contoh aktivitas yang dapat dilakukan oleh anak-anak selain menggunakan teknologi yaitu seperti berikut ini:

  1. Bermain olahraga seperti bola, bulutangkis, berenang, bersepeda, catur, rubik dan lain sebagainya.
  2. Melakukan aktivitas di luar ruangan seperti berkebun, hiking, atau camping.
  3. Membaca buku atau komik yang sesuai dengan minat anak anda.
  4. Belajar seni seperti menggambar, mewarnai atau belajar bermain alat musik.
  5. Membuat sesuatu yang membantu tumbuh kembang kreatifitas anak seperti kerajinan tangan, membuat karya seni, atau memasak.
  6. Mengajarkan anak anda untuk mengenal dan menyayangi binatang dengan memelihara hewan peliharaan yang cocok untuk mereka.

4. Membiasakan anak untuk tidak menggunakan teknologi saat sedang makan atau tidur.

Kebiasaan tak bisa lepas dari gadget saat ini sudah semakin parah. Salah satunya yaitu ketika sedang makan, malah asik dengan hp mereka. Padahal, hal ini sangat tidak baik jika dibiarkan tanpa adanya bimbingan tegas dari orang tua.

Ada beberapa tips yang dapat dilakukan untuk mencegah anak menggunakan gadget saat sedang makan atau tidur, diantaranya yaitu:

  • Tentukan aturan yang jelas tentang penggunaan gadget saat makan atau tidur, misalnya gadget harus dimatikan atau diletakkan jauh dari meja makan atau kamar tidur.
  • Ajak anak untuk fokus pada aktivitas saat makan, seperti berbincang dengan keluarga atau menikmati makanan.
  • Buat jadwal untuk mengecek gadget sebelum tidur dan sesudah bangun tidur, sehingga anak tidak terganggu oleh notifikasi atau suara saat sedang tidur.
  • Ajak anak untuk berdiskusi tentang pentingnya tidur yang cukup dan bagaimana teknologi dapat mempengaruhi kualitas tidur.

5. Mendidik anak tentang bahaya dari overuse teknologi.

Overuse teknologi adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan penggunaan teknologi yang berlebihan atau tidak sehat. Seperti penggunaan berlebih pada smartphone, tablet, komputer, atau game yang menyebabkan masalah fisik, mental, sosial, atau emosional.

Overuse teknologi dapat menyebabkan masalah seperti kurang tidur, masalah postur, masalah penglihatan, depresi, kecemasan, atau kesepian.

Oleh sebab itu, jelaskan kepada anak anda tentang bahaya penggunaan teknologi yang berlebihan seperti beberapa contoh di atas.

Ajak mereka untuk mengevaluasi waktu yang telah dihabiskan dengan menggunakan teknologi dan berdiskusi tentang cara untuk mengurangi waktu tersebut.

Baca juga : Contoh perkembangan teknologi di bidang industry.

Itulah beberapa cara menangkal pengaruh negatif perkembangan teknologi bagi anak. Kita memang tidak akan bisa mencegah pesatnya teknologi informasi yang telah masuk pada setiap lini kehidupan ini.

Akan tetapi, kita bisa meminimalisir dampak yang ditimbulkan dengan segenap upaya terbaik sesuai kemampuan masing-masing.

Artikel terkait :

Rio

Praktisi Bisnis Digital